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Ratgeber: Sprechstunde

Die Bauchmuskeln stählen

erschienen in Ausgabe 2/2017, Seite 106

Eine gut trainierte Bauchmuskulatur garantiert uns Drummern die richtige Sitzposition und eine bessere Beweglichkeit beim Spiel. Arme und Beine können schneller und sicherer positioniert werden. Doc Hakenbeck erklärt, wie das alles funktioniert.

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