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Wie Mentraltraining euch nach vorne bringt
»Schlagabtausch« Folge 61: Mentales Üben – wie geht das?
Wie sich Prüfungsangst und Stresssituationen in den Griff kriegen lassen und auch euer Übe-Alltag von Mentaltraining profitiert, erfahrt ihr im neuen Podcast.
Ab sofort gibt's die neueste Folge des »Schlagabtauschs« überall da, wo's Podcasts gibt. Ihr könnt auch hier klicken, um Episode 61 direkt und ohne Umwege zu hören.
Stressbremse Mentaltraining
Durch mentales Üben kann man die eigene Performance verbessern, Lampenfieber bekämpfen und lernen, in jeder Situation seinen Fokus zu finden – sagt Domenico Russo. Dirk und Timo haben den Schweizer Drummer und Experten für Mentaltraining in der neuen »Schlagabtausch«-Folge im Interview. Empfehlungen der Woche: Das Album »Good To Go-Go« von Spyro Gyra sowie Brian Fullens Lehrbuch »Jazz Standards for Drumset«.
Zweiwochen-Takt
Neue Episoden des »Schlagabtauschs« gibt es immer zweiwöchentlich freitags. Wer den Podcast abonniert, verpasst keine Folge. Unser »Schlagabtausch«-Podcast von »drums & percussion« ist auf allen gängigen Plattformen – Spotify & Co. – verfügbar, oder direkt auf unserer Website. Feedback gerne an podcast@drumsundpercussion.de.
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