Empfehlung

Fit for Drums: Das Buch zur STICKS Workshop-Reihe

Noch kein Geschenk zu Weihnachten? Oder begleitend zu euren guten Vorsätzen im Neuen Jahr? Das Buch zu den Themen der STICKS Workshop-Serie “Fit for Drums” von Florian Fochs ist dafür ideal.

Die körperliche Fitness ist mitunter entscheidend für den  Erfolg beim Schlagzeugspiel. Optimale Spieltechnik und Konzentration lassen sich nur erzielen, wenn auch die richtigen körperlichen Voraussetzungen wie Kondition, Koordination und die richtige Körperhaltung geschaffen sind. Fit for Drums ist das wohl dosierte Fitnessprogramm mit Tipps und Tricks, wie sich Hobby- und Profi-Drummer am Set und im Fitness-Studio gezielt vorbereiten können. Mit Übungen zur Verbesserung der Ausdauer, zur Stärkung von Rücken-, Bauch-, Brust-, Schulter-, Arm- und Beinmuskulatur, zur Förderung von Koordination und Beweglichkeit u.v.m.

Erhältlich im Sticks-Shop bei MM-Musik-Media!

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